Informació per la persona atesa
Informació per la persona atesa
La vellesa ja no es percep com una època de decaïment i pèrdua de facultats, sinó com el que és: una nova etapa de la vida (amb els seus reptes, és clar) però també plena d’oportunitats.
En els darrers anys, el model de cures ha evolucionat significativament. Ja no es tracta només de “ocupar-se” d’algú, sinó de donar suport a la seva autonomia, dignitat i benestar emocional.
Un estudi recent de la Fundació Caser sobre famílies amb persones en situació de dependència a Espanya (2025) confirma aquesta transformació. L’informe destaca que el sistema de cures continua reposant en gran part sobre les famílies —especialment les dones— i proposa mesures per professionalitzar el sector, reforçar els serveis de proximitat i promoure l’atenció centrada en la persona.
És a dir, volem que ens cuidin, però garantint la nostra autonomia. Volem ser recolzats només en allò que necessitem… i que ens deixin tranquils en allò que podem continuar fent sense ajuda o que podem decidir de manera autònoma. En definitiva, volem mantenir la nostra dignitat fins al final dels nostres dies.
Et planteges començar a demanar ajuda?
Et planteges començar a demanar ajuda?
Creiem que el moment arriba quan succeeixen aquestes situacions…
En primer lloc, si estàs deixant de fer coses que t’interessen o necessites perquè ara et resulten massa difícils.
Per exemple, t’agradava anar al club de lectura, però ara vestir-te, baixar les escales i arribar a la biblioteca suposa un esforç massa gran?
Socialitzar i mantenir vincles és molt important per al teu benestar.
Si comences a aïllar-te perquè alguna cosa suposa massa esforç, potser és el moment de demanar ajuda.
Quan eixugar-se els peus es converteix en una aventura…
Bromes a part, envellir fa que algunes coses resultin més difícils… i de vegades fins i tot perilloses. Són coses del dia a dia: dutxar-se sol, passar l’escombra sota el llit, cuinar, afeitar-se, carregar la compra…
Quan veus que et pots fer mal, val la pena demanar ajuda. I si no estàs segur del que està passant (de vegades ens desorientem o fins i tot ens podem perdre i no sabem per què), comentar-ho és una bona idea.
És “normal” el que et passa?
És “normal” el que et passa?
Tens dubtes de si això que et passa és “normal”?
Tens dubtes de si això que et passa és “normal”?
Ves al teu metge o metgessa de capçalera i explica-li la situació.
Per què?
Per què?
Perquè és important saber si les dificultats que estàs experimentant són fruit del procés natural d’envelliment o bé símptoma d’una malaltia.
Vols un exemple?
Vols un exemple?
En Luís es desorientava amb facilitat. Va començar a estar molt angoixat (creia que era un principi de demència…). Però, és clar, tampoc se li explicava a la seva filla perquè no volia preocupar-la.
El dia que es va perdre tots van passar un mal moment. I quan la seva filla va anar a buscar-lo a urgències, finalment li va explicar la seva situació. Li van fer proves i… saps què passava? En Luís tenia una infecció d’orina. Res més. Però la infecció li estava afectant i li causava desorientació. Amb un tractament d’antibiòtics, el problema va desaparèixer.
«L’únic que puc fer és demanar ajuda als meus fills. Si no ho faig, aleshores em tocarà anar a una residència.»
Això ens ho diuen gairebé cada dia… i no és així. Hi ha altres opcions:
Les coses han canviat:
Cada vegada som més les persones grans que necessitem ajuda.
La majoria de la gent treballa fora de casa, i per això el 100% de la cura no pot recaure només en els familiars.
La Llei de la Dependència reconeix això i, en conseqüència, ofereix ajuda i recursos.
Avui dia hi ha diverses opcions amb l’objectiu de retardar al màxim el moment en què sigui necessari anar a viure a una residència.
Hi ha una gran varietat de recursos perquè puguis continuar a casa teva, fent les rutines i activitats que t’agraden i mantenint els vincles amb les persones del teu barri, del teu entorn, etc.
Per exemple, solucions tecnològiques perquè les persones puguin viure soles més temps, centres de dia, pisos assistits, etc.
Llavors, com puc començar?
Llavors, com puc començar?
Per començar a rebre ajuda a casa, el millor és contractar unes hores de Servei de Neteja. Veuràs que és senzill i poc invasiu: la persona professional vindrà a casa teva i, si tries un servei basat en el model d’Atenció Centrada en la Persona (ACP), et preguntarà què cal fer, com vols que ho netegin i s’adaptarà al que els diguis. En resum, et tindran en compte.
I a tots ens agrada tenir la casa neta. Unes hores de neteja professional poden marcar una gran diferència a casa teva i fer que et sentis molt millor.
Demanar ajuda no és un signe de debilitat. És un signe de maduresa.
Un signe de respecte cap a tu mateix/a i també cap a la teva família.
Com en tantes altres coses, els nostres fills viuran la seva vellesa prenent-nos com a model. Si hem demanat ajuda quan la necessitàvem, és probable que aprenguin alguna cosa que els serà molt valuosa quan arribin a la nostra edat.
Tens alguna pregunta?
Tens alguna pregunta?
Resolem tots els teus dubtes
Sí, és comú que amb l’edat algunes activitats quotidianes es tornin més difícils. Però si notes canvis sobtats o preocupants, el millor és consultar amb el teu metge de capçalera per descartar problemes de salut.
Quan deixes de fer activitats que t’agraden o necessites perquè et resulten massa complicades o et generen inseguretat. També si comences a aïllar-te socialment o tens dificultats amb tasques bàsiques com la higiene, la cuina o la neteja.
Hi ha moltes alternatives: serveis d’atenció domiciliària, centres de dia, pisos assistits, solucions tecnològiques per viure sol/a amb seguretat… Tot pensat perquè puguis seguir a casa el màxim temps possible.
Sí. Pots començar amb serveis puntuals com la neteja de la llar. És una forma senzilla i poc invasiva de rebre suport, i pot millorar molt el teu benestar.
És un model que posa les teves preferències, necessitats i autonomia al centre. Els professionals s’adapten a tu: et pregunten com vols ser ajudat/da i respecten les teves decisions.
No. És un senyal de maduresa i respecte cap a tu mateix/a i cap a la teva família. A més, pot servir com a exemple positiu per als teus fills i nets.
És important parlar-ne amb un professional. De vegades, el que sembla una malaltia greu pot ser una afecció temporal (com una infecció) que es tracta fàcilment.
Una bona manera de començar és contractant unes hores de neteja amb un servei basat en el model d’Atenció Centrada en la Persona. Veuràs que s’adapten a tu i respecten les teves preferències.
Sí. La Llei de Dependència reconeix el dret a rebre suport i ofereix recursos per a les persones que ho necessiten. Des d’Aliura, podem orientar-te sobre com accedir a aquestes ajudes, ajudar-te a iniciar els tràmits i explicar-te quins serveis s’ajusten millor a la teva situació.
📞 Si necessites informació o acompanyament, pots trucar-nos al 937 076 376.
El nostre equip professional està aquí per escoltar-te i ajudar-te a trobar la millor solució per a tu o per al teu familiar.
També pots acudir al teu Centre d’Atenció Primària (CAP) o contactar amb els Serveis Socials municipals a través de l’Ajuntament.
Coneix la comunitat Aliura!
Coneix la comunitat Aliura!
El portal de referència per acompanyar a les persones grans i les seves famílies en totes les fases en tot el procés de dependència.
Et pot interessar
Et pot interessar
Els graus de dependència: què són, com es valoren i què implica cada grau.
Els graus de dependència: què són, com es valoren i què implica cada grau.
L'envelliment de la població és una realitat creixent en moltes parts del món, i Espanya no és l'excepció...
Prestacions de la Llei de Dependència a Catalunya
Prestacions de la Llei de Dependència a Catalunya
La Llei de Dependència a Catalunya és una eina essencial dins del sistema de protecció social per a la cura...
Com tramitar la llei de la dependència
Com tramitar la llei de la dependència
Primer: reconeixement del grau de dependència. La família o la persona interessada sol·licita el reconeixement de grau a ...
Els nostres serveis
Els nostres serveis
Acompanyem cada etapa de la vida amb respecte i calidesa.
Acompanyem les persones grans i les seves famílies en cada etapa, oferint cures personalitzades, properes i de confiança. Ja sigui a casa o en un centre, a Suara cuidem amb respecte, calidesa i professionalitat.
Servei d'atenció domicilària
Servei d'atenció domicilària
Oferim un servei personalitzat d'atenció a domicili per a persones grans que volen continuar vivint a casa amb seguretat i benestar. El nostre equip professional acompanya les activitats diàries, la cura personal i la gestió de la llar, adaptant-se a les necessitats de cada persona i família.
Centres de dia i residències
Centres de dia i residències
Als centres de dia i residencials de Suara oferim una atenció integral i centrada en la persona, amb equips qualificats, activitats de qualitat i entorns pensats per cuidar, acompanyar i promoure el benestar i l'autonomia de les persones que atenem.
Casal TV
Casal TV
El Casal TV és un projecte innovador que consisteix en una programació diària d'activitats per a gent gran: en directe i per mitjà del televisor. Els ajuda a sentir-se actives i acompanyades, millorant-ne el benestar i reduint-ne la soledat.
Parlem del què necessites
Parlem del què necessites
Escriu-nos i et resoldrem els dubtes
Estem aquí per escoltar-te
Estem aquí per escoltar-te
Si tens dubtes, comentaris o necessites més informació, el nostre equip está disponible per a ajudar-te.