Primers símptomes de la pèrdua d'autonomia
Primers símptomes de la pèrdua d'autonomia
Quan comença un procés de dependència, sabem que la progressió farà que cada vegada es necessiti més ajuda.
La clau per gestionar aquest procés és comprendre els sentiments que solen aflorar i quines accions es poden fer per afrontar la situació.
Donar suport amb seguretat
Donar suport amb seguretat
Hem preparat aquesta guia per gestionar el que està passant i com afrontar-ho.
El procés d’acompanyament acostuma a ser gradual. A poc a poc aniràs reconeixent canvis, adaptant-te a noves necessitats i aprenent a oferir suport amb paciència i respecte. No es tracta de fer-ho tot perfecte, sinó d’avançar pas a pas, cuidant-te també a tu mateix o a tu mateixa.
En aquesta pàgina trobaràs eines clares i pràctiques per acompanyar la persona gran que estimes i afrontar la situació amb tranquil·litat i seguretat, sentint-te acompanyat o acompanyada en cada etapa.
El procés pas a pas
El procés pas a pas
A continuació trobaràs quatre passos clau que t’ajudaran a observar els primers símptomes, adaptar l’entorn, aprofitar recursos externs i cuidar tant la persona atesa com tu mateix. Aplicant-los podràs acompanyar amb seguretat i confiança, mantenint la màxima autonomia possible.
Pas 1. Observar i reconèixer els primers símptomes
Pas 1. Observar i reconèixer els primers símptomes
Estar atent a senyals com oblits freqüents, dificultat per vestir-se, cuinar o mantenir la higiene, desorientació o inseguretat al caminar. Detectar aquests signes a temps permet actuar amb calma i planificar els suports necessaris abans que la situació empitjori.
Pas 2.
Adaptar l’entorn i oferir suport progressiu
Pas 2.
Adaptar l’entorn i oferir suport progressiu
Facilitar que la persona pugui realitzar les seves activitats amb seguretat: adaptar l’habitatge, utilitzar productes de suport, fomentar l’activitat física i acompanyar-la en les tasques que ja no pot fer sola. L’objectiu és mantenir la màxima autonomia possible, evitant la sobreprotecció.
Pas 3.
Accedir a recursos i ajudes externes
Pas 3.
Accedir a recursos i ajudes externes
Informar-se sobre serveis d’atenció domiciliària, programes d’estimulació cognitiva i física, i ajudes públiques segons el grau de dependència. Aquests recursos ajuden a complementar la cura familiar i a alleujar la càrrega del cuidador.
Pas 4.
Cuidar el benestar de la persona i del cuidador
Pas 4.
Cuidar el benestar de la persona i del cuidador
Fomentar hàbits saludables (alimentació, exercici, vida social) i oferir suport emocional a la persona atesa. Alhora, el cuidador ha de cuidar-se a si mateix, buscant xarxes de suport i moments de descans, perquè cuidar bé també implica mantenir el propi benestar.
Coneix la comunitat Aliura!
Coneix la comunitat Aliura!
El portal de referència per acompanyar a les persones grans i les seves famílies en totes les fases en tot el procés de dependència.
Et pot interessar
Et pot interessar
Els graus de dependència: què són, com es valoren i què implica cada grau.
Els graus de dependència: què són, com es valoren i què implica cada grau.
L'envelliment de la població és una realitat creixent en moltes parts del món, i Espanya no és l'excepció...
Prestacions de la Llei de Dependència a Catalunya
Prestacions de la Llei de Dependència a Catalunya
La Llei de Dependència a Catalunya és una eina essencial dins del sistema de protecció social per a la cura...
Com tramitar la llei de la dependència
Com tramitar la llei de la dependència
Primer: reconeixement del grau de dependència. La família o la persona interessada sol·licita el reconeixement de grau a ...
Els nostres serveis
Els nostres serveis
Acompanyem cada etapa de la vida amb respecte i calidesa.
Acompanyem les persones grans i les seves famílies en cada etapa, oferint cures personalitzades, properes i de confiança. Ja sigui a casa o en un centre, a Suara cuidem amb respecte, calidesa i professionalitat.
Servei d'atenció domicilària
Servei d'atenció domicilària
Oferim un servei personalitzat d'atenció a domicili per a persones grans que volen continuar vivint a casa amb seguretat i benestar. El nostre equip professional acompanya les activitats diàries, la cura personal i la gestió de la llar, adaptant-se a les necessitats de cada persona i família.
Centres de dia i residències
Centres de dia i residències
Als centres de dia i residencials de Suara oferim una atenció integral i centrada en la persona, amb equips qualificats, activitats de qualitat i entorns pensats per cuidar, acompanyar i promoure el benestar i l'autonomia de les persones que atenem.
Casal TV
Casal TV
El Casal TV és un projecte innovador que consisteix en una programació diària d'activitats per a gent gran: en directe i per mitjà del televisor. Els ajuda a sentir-se actives i acompanyades, millorant-ne el benestar i reduint-ne la soledat.
Parlem del què necessites
Parlem del què necessites
Escriu-nos i et resoldrem els dubtes
Estem aquí per escoltar-te
Estem aquí per escoltar-te
Si tens dubtes, comentaris o necessites més informació, el nostre equip está disponible per a ajudar-te.